Crescita dei capelli spiegata

Comprendere il ciclo di crescita dei capelli può aiutarti a risalire alla causa principale della loro crescita (senza alcun gioco di parole!). Noi di Glow For It amiamo informarti su tutto ciò che devi sapere sui nostri prodotti. Da quando abbiamo introdotto il siero per la crescita dei capelli , sapevamo di dover spiegare tutto ciò che devi sapere sul ciclo di crescita dei capelli. Quindi, il Glow Goss di questa settimana è interamente dedicato al ciclo di crescita dei capelli e a come il siero per capelli Glow For It agisce per favorirne la crescita.

Cos'è il ciclo di crescita dei capelli?

Il ciclo di crescita dei capelli è un processo continuo con fasi distinte, ognuna delle quali svolge un ruolo cruciale nello sviluppo e nel rinnovamento dei capelli. Comprendendo queste fasi, puoi prenderti cura al meglio dei tuoi capelli e favorirne una crescita ottimale. Ecco uno sguardo approfondito al ciclo di crescita dei capelli e consigli per mantenerli sani, incluso l'uso del siero per la crescita dei capelli Glow For It.

Le fasi del ciclo di crescita dei capelli

1. Fase Anagen (fase di crescita)

La fase anagen è il periodo di crescita attiva dei follicoli piliferi. Durante questa fase:

• Le cellule ciliate si dividono rapidamente e crescono nuovi capelli.
• Questa fase può durare dai 2 ai 7 anni, a seconda della genetica, dello stato di salute e dell'età.
• Circa l'85-90% dei capelli sul cuoio capelluto si trova in fase anagen in un dato momento.

Suggerimenti per supportare la fase anagen:

• Mantenere una dieta sana ricca di vitamine e minerali, in particolare biotina, vitamina D e ferro. Lo sapevi? Il siero per la crescita dei capelli Glow For It contiene biotina e un derivato della vitamina B5, essenziali per la crescita dei capelli!
• Evitate di usare calore eccessivo per lo styling e di sottoporvi a trattamenti chimici che possono danneggiare i capelli.
• Utilizza prodotti delicati per la cura dei capelli per evitare irritazioni al cuoio capelluto e favorire una crescita sana, come il nostro siero per capelli, studiato per lenire il cuoio capelluto e fornire ai capelli i nutrienti necessari per crescere lunghi, sani e forti.

2. Fase Catagen (fase di transizione)

La fase catagen è una breve fase di transizione che dura circa 2-3 settimane. Durante questa fase:

• La crescita dei peli si arresta e il follicolo pilifero si restringe.
• Il follicolo pilifero si stacca dal flusso sanguigno, interrompendo di fatto la sua crescita.
• In ogni momento, solo l'1-2% circa dei tuoi capelli si trova nella fase catagen.

Suggerimenti per la fase catagen:

• Ridurre lo stress, poiché può influire sulla salute dei capelli e potenzialmente accorciare la fase anagen.
• Massaggia il cuoio capelluto con un massaggiatore per cuoio capelluto 2 volte a settimana per migliorare la circolazione sanguigna e favorire la salute dei follicoli.
• Lo sapevi? Massaggiare il cuoio capelluto può effettivamente aiutare a ridurre lo stress!

3. Fase Telogen (fase di riposo)

La fase telogen è la fase di riposo che dura circa 3 mesi. Durante questa fase:

• I peli non crescono, ma rimangono attaccati al follicolo.
• I nuovi capelli cominciano a formarsi nel follicolo sotto i capelli esistenti.
• In un dato momento, circa il 10-15% dei tuoi capelli si trova nella fase telogen.

Suggerimenti per la fase telogen:

• Evita pratiche aggressive per la cura dei capelli che possono causarne la caduta prematura.
• Mantenetevi idratati e seguite una dieta equilibrata per favorire la salute generale dei capelli.
• Usa il siero per la crescita dei capelli Glow For It!

4. Fase esogena (fase di rilascio)

La fase esogena è un'estensione della fase telogen, durante la quale i vecchi capelli cadono e quelli nuovi continuano a crescere. Durante questa fase:

• La caduta dei capelli vecchi è un processo normale: ogni giorno se ne perdono circa 50-150.
• Dal follicolo cominciano a emergere nuovi capelli, sopprimendo quelli vecchi.

Suggerimenti per la fase esogena:

• Siate delicati quando spazzolate e lavate i capelli per ridurre al minimo la rottura.
• Utilizzare un pettine a denti larghi per districare i capelli ed evitare che cadano inutilmente.
• Assicurati che i nuovi capelli crescano sani e forti utilizzando quotidianamente il siero per la crescita dei capelli Glow For It.

Glow For It promuove la salute dei capelli

Comprendere il ciclo di crescita dei capelli ti aiuta a prenderti cura di loro al meglio e ad affrontare proattivamente qualsiasi problema. Seguendo questi consigli e mantenendo uno stile di vita sano, puoi supportare il naturale processo di crescita e godere di capelli sani e felici tutto l'anno. Insieme, possiamo risplendere e CRESCERE!